График работы:
пн-пт: с 10 до 20
суббота: c 11 до 18
+7 495 222 35 10 +7 495 222 35 11

Физиология, анатомия, биохимия

  • К сожалению, многим людям знакомо ощущение "тяжести" к ногах. Некоторые с неприятным удивлением обнаруживают у себя "венозную сетку", кто-то знаком с дискомфортом после дня, проведенного на ногах. Все эти симптомы характерны для хронической венозной недостаточности, которая является признаком варикозной болезни вен нижних конечностей. К сожалению, занятия силовыми видами...
    05 марта 2014
  • Симметрия...Что, если для вас эта важная черта телосложения автоматически недостижима из-за неправильной формы позвоночника? В данной статье я расскажу о некоторых моментах, которые помогли мне улучшить мое состояние при функциональном сколиозе. (Обратите внимание, что речь идет именно о функциональном сколиозе - состоянии, при котором нарушения связаны...
    03 февраля 2014
  • Растяжки - полосы на коже, возникающие из-за её чрезмерного растяжения, знакомы многим. У женщин они часто появляются во время беременности, у мужчин - в период полового созревания, часто сопровождающегося бурным ростом. Резкое увеличение объемов тела у обоих полов часто приводят к растяжкам. Как из...
    03 декабря 2013
  • Если целью тренировок человека не является жиросжигание, чаще всего он хочет нарастить мышечную массу. Как же происходит это наращивание? Какие процессы его обеспечивают и стимулируют? Как и любую другую задачу, задачу по увеличению мышечной массы можно решить двумя путями: путем увеличения колич...
    20 ноября 2013
  • За сладость большинства потребляемых нами продуктов мы должны быть благодарны именно этим двум сахарам (а также молекулам, которые образованы путем их соединения в пары). Какую роль играют глюкоза и фруктоза в обмене веществ нашего организма, чего хорошего и плохого можно ждать от этих углеводов? ...
    18 ноября 2013
  • Важность сна в жизни человека сложно переоценить. Сон во многом определяет состояние человека во время бодрствования, а полное лишение сна чревато смертельным исходом через пару недель. Что же такое нормальный сон, почему не получается высыпаться каждый день, почему мы так ненавидим будильники, даже тогда, когда спим достаточное количество времени?
    10 ноября 2013
  • В 1999 году в понимании регуляции аппетита был сделан значительный шаг вперед - был открыт гормон грелин. Если названия гормонов адреналина, инсулина и других знакомы большинству ещё со школьной скамьи, то "грелин" - слово для большинства незнакомое. Между тем, его сразу окрестили "гормоном голода", а исследования его возможных биологических ролей привлекают внимание специалистов из самых разных отраслей физиологии.
    09 ноября 2013
  • «Обмен веществ» - словосочетание практически магическое. Во-первых, потому, что все его знают, но меньше половины сможет дать ему определение. Во-вторых, потому, что «хороший» или «плохой» обмен веществ - любимая отговорка многих лентяев и запустивших себя личност...
    03 сентября 2013
  • Изолейцин – является источником энергии для мышечных клеток. Недостаток данной аминокислоты приводит к понижению уровня сахара в крови. Появляется вялость и сонливость. Дефицит изолейцина также приводит к потере мышечной массы. Лейцин – способствует синтезу белка в мышцах и печени, и ...
    15 мая 2013