Ваша корзина
-
График работы в выходные дни.
27 апреля – 12.00 – 16.00. 28 апреля – выходной день. 29 апреля – 12.00 – 16.00. 30 апреля и 1 мая выходные дни. Курьерская доставка по Москве и за МКАД в эти дни не осуществляется.
Отзыв о «Up Your Mass» №2996
Анастасия, здравствуйте! При вашей массе тела для начала в тренировочые дни попробуйте сделать так - порция 2 черпака (примерно 60-70 грамм) на 200-300 мл воды или молока после тренировки. В нетренировочные - такую же порцию 1 раз в день в дополнение к основному рациону. Если не удается нормально питаться можно добавить еще по 1 такой порции в день.
Подпишитесь на нашу рассылку!