График работы:
пн-пт: с 10 до 20
суббота: c 11 до 18
+7 495 222 35 10 +7 495 222 35 11
  • График работы

    07 декабря Мастерская Спорта работает до 18.00!

Optimum Nutrition Casein
Optimum Nutrition Casein

100% Casein Gold Standard

4.4
4.4
8 оценок
Производитель: Optimum Nutrition
Страна бренда:США
Вес:1,8 кг
100% Casein Gold Standard
1,8 кг
4 010
Другие варианты упаковки в наличии
100% Casein Gold Standard
  • 900 г
2 380
Описание

Отличительные особенности 100% Gold Standard:

Протеин на основе мицеллярного казеина распадается на аминокислоты более чем в 2 раза медленнее сывороточного протеина. Поэтому он способен подпитывать мышцы в течение длительного времени, являясь, таким образом, прекрасным антикатаболическим продуктом.

1 порция 100% Casein содержит 24 грамма высококачественного мицеллярного казеина, более 9 грамм ВСАА и глютамина и только 3 грамма углеводов, без сахара.

Как принимать 100% Casein Gold Standard:

Разведите 1 мерную ложку (34 грамма) продукта в 300 мл воды, обезжиренного молока или сока по Вашему вкусу. Рекомендуемое количество порций в день – 1-3, в зависимости от массы тела, интенсивности  тренировок, общего потребления белковой пищи и калорийности рациона. Принимайте продукт между основными приемами пищи и на ночь. 

Общее дневное потребление белка для ведущих активный образ жизни людей,  рекомендуется от 1,5-2 грамм на 1 кг массы тела. 

Состав

 

содержание в 1 мерной порции (34 грамма) продукта

содержание в 100 граммах продукта

Калорийность

120 ккал

353 ккал

Белок

24 г

70,6 г

Углеводы

3 г

12,5 г

в т.ч. сахара

1 г

2,9 г

Жиры

1 г

2,9 г

в т.ч. насыщенные жиры

0,5 г

1,5 г

Холестерин

15 мг

44 мг

Натрий

280 мг

823 мг

Кальций

50 % от рекомендованной суточной нормы

147 % от рекомендованной суточной нормы

Железо

4 %

12 % от рекомендованной суточной нормы

Аминокислотный профиль

 

 

Незаменимые аминокислоты:

Триптофан, валин, треонин, изолейцин, лейцин, лизин, фенилаланин, метионин

9,6 г

28,2 г

Условно-заменимые аминокислоты:

аргинин, цистин, тирозин, гистидин, пролин, глютамин и его прекурсоры

10,3 г

30,3 г

Заменимые аминокислоты:

аспарагиновая кислота, серин, глицин, аланин

4,1 г

12 г

Ингредиенты: мицеллярный казеин, какао, натуральный и искусственный ароматизаторы, соль, карбоксиметилцеллюлоза, ксантановая камедь, карагинан, лецитин, ацесульфам калия, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендованная суточная норма указана исходя из калорийности рациона 2000 ккал. Калорийность может быть изменена в зависимости от потребностей организма.

Продукт содержит ингредиенты из молока и сои.

Похожие товары в наличии
Отзывы покупателей:
19 отзывов
  • 12 октября, в 21:43
    Если я вешу 85 кг, а желательно пить 2 грамма на массу тела. Это мне надо пить 170 грамм? В одной мерной ложке 34 грамма. Это мне пять мерных ложек надо что-ли? Или как?)
  • 13 октября, в 13:28
    Андрей, здравствуйте!
    170 грамм - это общее количество белка из всех продуктов, которое вам следует получать в течение дня.
  • 29 мая, в 0:45
    Заканчиваю пить со вкусом банана, по началу тяжело было привыкнуть к химическому вкусу, но после воспользовался советом и мешаю туда ложку меда маленькую и вкус сразу преображается в нормальный. По действие особо сравнивать не с чем, поэтому лучше пока не пробовал.
  • 15 апреля, в 17:45
    Любой казеин имеет не очень приятный вкус, поэтому дискуссии на эту тему здесь наверное неуместны. И если не зацикливаться на вкусе, а говорить о его действии, то данный казеин лучший из того, что я пробовал за 10 лет.
  • 21 января 2015, в 19:36
    Здравствуйте!Мой вес 70кг,я купил gold standa 100 процент. casein и купил ещё mass builder,как их можно совмещать?
  • 21 января 2015, в 19:41
    Здравствуйте. Тут все просто. Казеин принимаете перед сном, т.к. это длинный источник белка, который подпитывает аминокислотами Ваши мышцы в период сна.
  • 0
    1
    2 июля 2014, в 22:55
    Вопрос Для похудение как он?
  • 0
    1
    3 июля 2014, в 19:18
    Это всего лишь медленно усваиваемый белок. Он не помогает худеть. Считайте, что это более легкая замена творогу.
  • 1
    0
    21 марта 2014, в 12:49
    Почему основная масса отзывов о качестве протеина это брюзжание про вкус? Как-то не вяжется с образом брутальных качков, это скорее бабские претензии. А протеин очень хорош, я раньше закидывал на ночь изолят и только с Gold Standart понял что значит быстрый рост.
  • 1
    0
    3 марта 2014, в 20:41
    Лучший казеин из тех что я пробовал. Шоколадный вкус просто супер.
  • 3 октября 2013, в 23:13
    Ваниль супер! Консинстенция очень нравиться
  • 2
    0
    30 марта 2013, в 23:39
    Дополню. Мне тут перепала 3-х литровая банка меда. В общем-то он неплохо блокирует вкус печеньки. Ложку меда в рот и пол стакана казеина сверху, еще ложку и допил. И отвратительная печенька превратилась в приятный напиток.
  • 2
    0
    26 марта 2013, в 8:40
    Пью ваниль. К сочетанию вкус+консистенция, конечно, надо привыкнуть... Если разводить в молоке, то рвотный рефлекс проявляется не так ярко. Ну и вообще, мы же пьем противные лекарства когда это нужно. Относитесь к этому так же.
  • 1
    1
    24 марта 2013, в 23:51
    Взял со вкусом печенья. Решил заценить сначала с молоком. Когда допил, долго не мог вспомнить, пробовал ли я что-то более отвратительное, чем этот "напиток". С водой менее отвратно, но не покидает ощущение, что пьешь блевотину. И это при том, что протеин(вкус - молочный шоколад) той же фирмы, мне очень понравился с молоком, и он же совсем неплох с водой. В общем придется мучиться - допивать эту печеньку как-то с горем пополам.

    К сожалению других казеинов не пробовал, поэтому не с чем сравнить. Но этот просто в глотку не лезет.
  • 5
    1
    15 декабря 2012, в 23:41
    дрянь просто ужас. пьешь и чуть ли не блюешь чес слово( у меня кремовая ваниль
    Мастерская спорта
  • 1
    0
    8 сентября 2012, в 10:50
    Просто шикарный ночной протеин, брал ваниль и шоколад - оба вкусные, но как и все протеины в большом объеме к концу приедается жутко, но какого-либо дизкомфорта от приема и усвоения нет и никогда не было.
  • 1
    0
    3 февраля 2012, в 14:11
    Отличный казеин, хотя другие казеиновые проты не пробовал. В воде получается немного водянистым, а если брать меньше воды, то получается черезчур шоколадным. Никаких побочек на себе не ощутил.
  • 1
    3
    17 октября 2011, в 12:53
    печенька это лучший вкус, во всяком случае банан у них химический какой то.

    сфинктеральные резонансы тока под утро дюже громкие.
  • 1
    0
    19 июля 2011, в 9:31
    Взял со вкусом "печенье". Размешивается почти весь, остаются маленькие комочки. В следующий раз возьму другой вкус, печенька как-то не очень пошла. Пью на ночь, тяжести нет, днище не пробивает :)
0.0