Глютамин в порошке
Глютамин в порошке отзывы
-
Glutamine Powder230 ₽Что понравилось: Цена/качество, удобная упаковка. В целом, хорошая добавка, хорошее качество продукта, как в общем и у всего, что я пробовал от rline. Нормальная дозировка глютамина на порцию. Пью по инструкции на пакете, в принципе, у них указан правильный подход к приему - 2 раза в день, после тренировки и перед сном. Упаковки хватает, в среднем, на 2,5 - 3 недели.
Глютамин – незаменимая аминокислота, которая запускает рост мышц, ускоряя синтез белка в мышечных клетках. Также она важна для иммунной системы.
Недостаток глютамина может сказаться на многих физиологических процессах в теле человека.
Под действием стрессов и физической нагрузки, прием глютамина должен осуществляться с помощью добавок.
Не зря глютамин является анаболической аминокислотой наравне: с лейцином, валином и изолейцином (BCAA). Он защищает мышцы от катаболических процессов при силовых нагрузках.
Глютамин является отличным антиоксидантом. Он удаляет аммиак из тканей организма. Чем выше уровень свободного глютамина в плазме крови, тем быстрее и эффективней происходит рост мышц.
Также он транспортирует атомы азота и создает положительный азотистый баланс.
Поэтому глютамин очень необходим в период набора массы и низкоуглеводной диеты.
В общем, глютамин создает все анаболические условия для прогрессирования в наборе и сохранении мышечной массы.