Отличительные особенности:
Казеин усваивается значительно дольше большинства других источников белка. Благодаря этому его прием является особенно актуальным тогда, когда организм обходится без пищи длительное время, например, перед отходом ко сну.
Каждая порция Elite Casein содержит 24 грамма белка на основе мицеллярного казеина с высокой степенью усвояемости, включая 10 грамм BCAA и глютамина.
Как принимать Elite Casein:
Разведите 1 мерную ложку (32 грамма) продукта в 300 мл воды, обезжиренного молока или сока по Вашему вкусу. Рекомендуемое количество порций в день – 1-3, в зависимости от массы тела, интенсивности тренировок, общего потребления белковой пищи и калорийности рациона. Принимайте продукт между основными приемами пищи и на ночь. Общее дневное потребление белка для ведущих активный образ жизни людей, рекомендуется от 1,5-2 грамм на 1 кг массы тела.