Я вот почитала отзовы перед тем как свой выпить с печенькой) ну и готовилась к блювотному вкусу... Да он БоМбЕзЕН!!! При первои глотке сразу отметила сладкий вкус! Развела на 200 молока +100 воды, густоват, сладкий, необычно) вобщем мне понравился на вкус .
Кто пишет про отвратительный вкус, тот видимо никогда на диетах не сидел:)
По мне , так после грудок с огурцами и овсянки на воде , нет ничего вкуснее,
Чем стаканчик казеина на ночь. ON - самый всусеый из всех казеинов . Развожу с миндальным молоком
вкус банановый и шоколадный крем.. как мороженое съел...
Олеся, здравствуйте! У нас приведен перевод состава производителя. С его англоязычной версией можно ознакомиться здесь https://www.optimumnutrition.com/en_US/products/gold-standard-casein#PpBJ9stZ5CRLuRBj.97, Но там не приводится информации о наличии пальмового масла и иных компонентов.
Привет всем! К выбору казеина подходил долго: читал и изучал, что это такое., смотрел всюду ТОP-рейтинги., читал отзывы., и только после этого принял решение о покупке казеина. Выбор пал на Оптимум Нутришн. По вкусу - не деликатес, но с молоком очень даже неплох! В банке ложечка фирменная, как приятный бонус. Через три приёма на ночь ощутил "распирание" мышц, футболка и рубашка стали немного тесными, НО В ДОБАВОК немного ПРИНИМАЛ ДНЁМ "BSN Synta-6" + одна ложка Масс Эффекта.
По самочувствию могу по себе сказать что:
1) Стал лучше переносить холод, так как сейчас осень.,
2) Чувство голода с утра стало менее выраженным.,
3) Первые дни приёма проходили в адаптации: бывали "газы" :-) , послевкусие... , после еды нереально распирало мышцы, как будто скушал быка(эффект не пропал и по сей день)., первые ночи засыпал под утро(видимо из-за "нового" обмена веществ)
4) Стал лучше переносить стрессовые ситуации.,
Много наверное ещё чего положительного...
О себе и почему решил "покушать" спортпит? Дело в том, что я работаю строителем, мне 39 лет и с начала этой весны по осень было много работы, жил почти на объектах :-( , сильно исхудал, начались проблемы с желудком, суставами и позвоночником (уже не 20-ть лет мне...), да и нервишки стали ни к чёрту(сроки сдачи, переживания и т.д.). Думал, что всё..., мне "конец" наступает, и начал искать "выход", так и наткнулся в инете на спорт.пит, а там дальше-больше.
Из того, что пробовал: Оптимум: Казеин и креатин., SAN: ZMA,Tribuvar и МассЭффект.., TwinLab: Кальций500., РулОне: протеин., Макслер: Гейнер. На мой взгляд лучшие это: BSN, "ON" и SANы (не расставлял по рейтингу, все хороши.)
Напомню, что принимаю не регулярно(порции делаю меньше нормы), не качаюсь в спортзале(стройки хватает), днём мешаю Синту+Масс+Tribuvar, на ночь ложку Казеина "ON". ПРОВЁЛ ЭКСПЕРИМЕНТ: НЕ ПРИНИМАЛ ЭТО ХОЗЯЙСТВО СУТКИ, НО ПОСЛЕ ЕДЫ ЭФФЕКТ РАСПИРАНИЯ МЫШЦ СОХРАНИЛСЯ.
МОЙ ВЕРДИКТ: Казеин от Оптимума вполне надёжный продукт.
Если я вешу 85 кг, а желательно пить 2 грамма на массу тела. Это мне надо пить 170 грамм? В одной мерной ложке 34 грамма. Это мне пять мерных ложек надо что-ли? Или как?)
Заканчиваю пить со вкусом банана, по началу тяжело было привыкнуть к химическому вкусу, но после воспользовался советом и мешаю туда ложку меда маленькую и вкус сразу преображается в нормальный. По действие особо сравнивать не с чем, поэтому лучше пока не пробовал.
Любой казеин имеет не очень приятный вкус, поэтому дискуссии на эту тему здесь наверное неуместны. И если не зацикливаться на вкусе, а говорить о его действии, то данный казеин лучший из того, что я пробовал за 10 лет.
Здравствуйте. Тут все просто. Казеин принимаете перед сном, т.к. это длинный источник белка, который подпитывает аминокислотами Ваши мышцы в период сна.
Почему основная масса отзывов о качестве протеина это брюзжание про вкус? Как-то не вяжется с образом брутальных качков, это скорее бабские претензии. А протеин очень хорош, я раньше закидывал на ночь изолят и только с Gold Standart понял что значит быстрый рост.
Дополню. Мне тут перепала 3-х литровая банка меда. В общем-то он неплохо блокирует вкус печеньки. Ложку меда в рот и пол стакана казеина сверху, еще ложку и допил. И отвратительная печенька превратилась в приятный напиток.
Пью ваниль. К сочетанию вкус+консистенция, конечно, надо привыкнуть... Если разводить в молоке, то рвотный рефлекс проявляется не так ярко. Ну и вообще, мы же пьем противные лекарства когда это нужно. Относитесь к этому так же.
Взял со вкусом печенья. Решил заценить сначала с молоком. Когда допил, долго не мог вспомнить, пробовал ли я что-то более отвратительное, чем этот "напиток". С водой менее отвратно, но не покидает ощущение, что пьешь блевотину. И это при том, что протеин(вкус - молочный шоколад) той же фирмы, мне очень понравился с молоком, и он же совсем неплох с водой. В общем придется мучиться - допивать эту печеньку как-то с горем пополам.
К сожалению других казеинов не пробовал, поэтому не с чем сравнить. Но этот просто в глотку не лезет.
Просто шикарный ночной протеин, брал ваниль и шоколад - оба вкусные, но как и все протеины в большом объеме к концу приедается жутко, но какого-либо дизкомфорта от приема и усвоения нет и никогда не было.
Отличный казеин, хотя другие казеиновые проты не пробовал. В воде получается немного водянистым, а если брать меньше воды, то получается черезчур шоколадным. Никаких побочек на себе не ощутил.
Взял со вкусом "печенье". Размешивается почти весь, остаются маленькие комочки. В следующий раз возьму другой вкус, печенька как-то не очень пошла. Пью на ночь, тяжести нет, днище не пробивает :)
