пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16

Аргинин

Не найдено товаров

Аргинин это условно незаменимая аминокислота. Она синтезируется в организме, но при определенных заболеваниях и повышенных нагрузках собственного аргинина становится недостаточно и его необходимо принимать дополнительно.
Аргинин стимулирует выработку гормона роста, которая снижается с возрастом.
Существует мнение, что аргинин участвует в процессе выработки оксида азота (NO), который способствует усилению кровотока, что в результате ускоряет поступление кислорода и питательных веществ в работающие мышцы, способствуя их скорейшему восстановлению после нагрузки. Усиление кровотока стимулирует «памповый» эффект во время тренировки.
Поэтому аргинин входит в состав большинства предтренировочных комплексов.
Хотя существуют и некоторые исследования, оспаривающие данную точку зрения, и говорящие о бесполезности приема аргинина для атлетов.
Говорится также о способности аргинина улучшать эрекцию.

Среди побочных эффектов отмечают расстройство желудка при передозировке, а также образование большого количества свободных радикалов при приеме. Поэтому рекомендуется дополнительно принимать антиоксиданты вместе с добавками, содержащими аргинин.
Также аргинин может усиливать симптомы герпеса.

Помимо предтренировочных комплексов, аргинин также продается сольно или в комбинации с орнитином, для усиления синергического эффекта. Считается, что подобная комбинация улучшает иммунитет, положительно влияет на заживление ран, состояние соединительной ткани и работу нервной системы. Например, такие спортивное добавки, как Arginine+Ornithine 4000 от Weider и L-Arginine & L-Ornithine от Twinlab.
Дозировка в подобных продуктах варьируется, как правило, от 0,5 грамм до 1,5 грамм на таблетку или капсулу.
Не рекомендуется превышать дозировку 4,5 грамма аргинина в сутки. Хотя существуют рекомендации по приему и более высоких дозировок (до 10 грамм).

Купить аргинин с доставкой по Москве и России вы можете в нашем интернет-магазине спортивного питания "Мастерская спорта".
Если у вас возникли вопросы по выбору продукции, то специалисты нашего интернет-магазины всегда готовы вас проконсультировать и подобрать подходящий продукт.