Ваша корзина
-
Наш график работы в майские праздники:
1 мая - 12.00 - 16.00; 2-3 мая - выходные дни; 4-8 мая - 12.00 - 20.00; 9-10 мая - выходные дни; 11 мая - 12.00 - 16.00; С 12 мая в рабочем режиме.
Задать вопрос
Здравствуйте,
Хотел спросить вас:
Серьезная 2-ух часовая тренировка(единоборства)
После нее принимаю bcаа от bsn
Через минут 15-20 выпиваю гейнер,насколько эта схема эффективна?
Имею худощавое телосложение ,хотел бы набрать
День добрый. Принимайте BCAA либо до и после, либо во время тренировки.
Если принимаете после тренировки BCAA и гейнер, то можно принимать их даже вместе. Или сразу после БЦАА выпить гейнер. Нет необходимости делать какой-либо перерыв.
4 сентября 2013, в 10:57
Подпишитесь на нашу рассылку!