пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16

Отзывы покупателей о Creatine

Отзывы покупателей
5.0
4 отзыва
Оставить отзыв
  • 15 марта 2014, в 15:38
    День добрый. Креатин принимается ежедневно. От тренировок не зависит.
  • Здравствуйте, скажите, если у меня во вторник и в четверг беговые тренировки( только дорожка), утром
    по 30-35 минут,по сколько надо принимать
  • 11 декабря 2013, в 11:23
    Здравствуйте. Не важно, когда Вы тренируетесь. Принимать нужно ежедневно по 5 гр. (если Ваш вес составляет 70-75 кг.). Для наилучшего усвоения следует принимать с быстрыми углеводами. Например, с виноградным соком. Порядка 70 гр. углеводов на 5 гр. креатина.
  • Здравствуйте, а если я тренируюсь в понедельник и в четверг, сколько мне стоит принимать капсул и в какое время дня?
Ваша оценка
1 107
пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16