После русского бса купил этото, потому что русскую бадагу невозможно было пить и оно разьедало слизистую чтоли, давило на кишки.
Скажу что тут вкус кристального бса, лучше уж так чем с хер пойми какими добавками. Но Да посмотрим как будет работать.
ДА... это известно, что профи все дозы увеличивают... на АМИНАХ ON написано: жри по 2 таблетки перед едой... но профи жрут по 11 по 5-6 раз в день (Роман Абиджба Один из пл России, если я не ошибаюсь мсмк... САМ видел, как он столько жрет в ПИТЕРЕ)
Так что если ты любитель: жри столько, сколько написано... ДЛЯ ОБЩЕГО ПОДДЕРЖАНИЯ ТОНУСА... а если ты профи, то уже исходи из собственного веса ВО ВСЕМ!!!
На синте тоже написано: пей между приемами пищи... а профи пьют НА МНОГО ЧАЩЕ...
Размешать одну порцию порошка с водой (один стакан). Для достижения наилучших результатов следует принимать по одной порции после тренировки и между приемами пищи. Для серьезных бодибилдеров разовую дозу рекомендуется увеличить до двух порций.
т.е. для серьезных билдеров одно, а для несерьезных - другое