Просмотренные
Избранное
Сравнение
+7 985 222 35 10 +7 985 222 35 11
График работы:
пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16

Задать вопрос

Здравствуйте, Хотел спросить вас: Серьезная 2-ух часовая тренировка(единоборства) После нее принимаю bcаа от bsn Через минут 15-20 выпиваю гейнер,насколько эта схема эффективна? Имею худощавое телосложение ,хотел бы набрать

День добрый. Принимайте BCAA либо до и после, либо во время тренировки. 
Если принимаете после тренировки BCAA и гейнер, то можно принимать их даже вместе. Или сразу после БЦАА выпить гейнер. Нет необходимости делать какой-либо перерыв. 

4 сентября 2013, в 10:57
+7 985 222 35 10 +7 985 222 35 11
График работы:
пн-пт: с 12 до 20
суббота: c 12 до 16